Pourquoi la corde à sauter est-elle si populaire pour le crossfit ?
En vous renseignant ne serait-ce qu’un peu sur le cross training, vous trouverez des dizaines d’entraînements possibles, voire même plus. Vous remarquerez très vite que la corde à sauter fait partie du matériel de base que tout pratiquant se … Lire la suite